酸汤揪面片的做法生活

来源:    作者:笔名    2020-03-27

加点鸡精能促进食欲

:慎吃!这5种食物看着健康其实是身材杀手

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据美国《科技》近道,发表在《味道》期刊上的一项研究显示,在烹饪时加入鸡精、味精等增加鲜味的调料,可明显改善老人的食欲下降问题。

日本东北大学牙科研究生院的学者选取了44名存在食欲下降问题的老年人进行研究。他们在老人的饮食中添加了谷氨酸钠(味精),以此来提高食物的鲜味。结果发现,老人在食用这些食物时,饥饿感有所提高,因此食量也相应增大。研究人员认为,作为第五种味觉,鲜味在增加唾液分泌量方面作用明显,这也是老人们食量增大的重要原因。这项新的研究成果有助于将简单愉悦的口感,转化为对老年人整体健康的益处。研究人员建议,味觉下降、食欲不佳的老人,不妨在烹饪时加入一些提鲜的调料

,可以较好地改善整体健康问题。

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